Diario di Chen13, 29 giu 19

體重50.5kg
BMI19
體脂肪率23.4% 
骨格筋率28.4% 
基礎代謝1150kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
50,5 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3673 kcal Gras: 161,42g | Prot: 186,65g | Carb: 393,99g.   Colazione: 微熱山丘 鳳梨酥, 7-11 經典蜂蜜蛋糕. Pranzo: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大), 全家 香滷雞腿木桶油飯. Cena: 統一 大補帖當歸鴨風味細麵, 雅方 薑母鴨, 味丹 冬菜鴨肉湯粉絲, 味味A 冬菜鴨肉湯粉絲, 元進莊 蜂蜜櫻桃鴨腿, 元進莊 薑母鴨, 龍鳳 香辣鴨翅, 全聯 香燻鴨胸. Di più...
1411 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana





Storia del Peso di Chen13


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