Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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949 kcal
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Gras: 56,92g | Prot: 31,23g | Carb: 77,97g.
Colazione: Ketchup, Jam Preserves, IHOP Hash Browns, Toasted Sour Dough Bread, Butter, Scrambled Egg, Bacon, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cream (Half & Half), Coffee. Di più...
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2480 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Stretching (yoga) - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 10,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hollywoodoregon
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