Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1167 kcal
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Gras: 47,94g | Prot: 46,93g | Carb: 126,10g.
Pranzo: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Рататуй, Зеленые Оливки. Cena: Chateau Вино Розовое Сухое, Starbucks Салат Средиземноморский с Тунцом, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Мёд, Малиновое Варенье, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, ВкусВилл Изюм Черный. Di più...
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1858 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Cucinare - 1 ora, Addominali - 1 minuto. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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