Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2019
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 82,94g | Prot: 146,16g | Carb: 146,18g.
Colazione: Ваше Здоровье Семя Льна, Геркулес Геркулес Монастырский , Земляника, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Клубника, Село Зеленое Творог 5%. Cena: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бургер Кинг Капучино. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|