Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2019
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65 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 63,28g | Prot: 123,91g | Carb: 126,08g.
Colazione: Tap Water, PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Cinnamon , Jungle Oats, Primal Whey Protein . Pranzo: Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk), Fried Egg with Fat, Yellow Sweet Corn , Spinach , Broccoli , Orange. Cena: Yellow Sweet Corn , Spinach , Broccoli , Egg White . Snacks/Altro: Black Cat Smooth Peanut Butter, Apples , Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Primal Whey Protein . Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di KimMahlangu
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