Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2019
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 74,75g | Prot: 56,24g | Carb: 33,27g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Pepsi Pepsi, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Ruschel Biscoito de Amendoim, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sadia Pernil Fácil, Pernil Assado, Salada de Maionese, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Assada, Perdigão Linguiça de Pernil. Cena: Lugano Charuto de Chocolate Recheado. Snacks/Altro: Pepsi Pepsi, Salada de Batata com Ovo, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Sadia Pernil Fácil, Pernil Assado, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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