Diario di MelKo87, 01 lug 19

🥵☀️🏊🏼‍♂️ hilft 🤣😂
96,7 kg Perso fino ad ora: 22,9 kg.    Rimanenti: 13,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2084 kcal Gras: 82,56g | Prot: 71,54g | Carb: 259,91g.   Colazione: Käse, Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Frischkäse, Kornmark Ciabattabrötchen , Erdbeeren, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt. Pranzo: Viba Nougat Classic, Äpfel, Reis (Gekocht), Zucchini, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Cena: Wagner Steinofen Pizza Salami , Oreo Keks. Di più...
2418 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 37 minuti, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MelKo87


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