Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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728 kcal
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Gras: 10,81g | Prot: 32,71g | Carb: 127,06g.
Colazione: Mate, Frutigran Avena, Chia y Lino. Pranzo: Riera Grisines Tradicionales, Knorr Sopa Quick Light Vegetales. Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Schweppes Pomelo Zero, Batata, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Café Instantáneo , Farmacity Barra de Cereales con Coco y Chocolate, Banana. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rominafuentes91
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