Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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850 kcal
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Gras: 52,79g | Prot: 45,02g | Carb: 59,14g.
Colazione: Ceviz, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Salatalık, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Ülker Hobby. Cena: Beyaz Peynir, Siyah Fasulye, Sarı Tatlı Mısır, Marul. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di akuwasa
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