Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2089 kcal
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Gras: 83,63g | Prot: 118,76g | Carb: 211,82g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Belbake Mandorle Californiane, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Spinaci, Frittata di Zucchine. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Rossi, Baresa Olive Nere Denocciolate, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, La Collina Delle Bontà Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Carrefour Pralinati all'amarena, Banana, Uovo Sodo. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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