Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
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106,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 38,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 26,19g | Prot: 132,49g | Carb: 79,33g.
Colazione: Лента Хлеб Балтийский, Укроп, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Кабачок. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Bio Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vershinskie
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