Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2226 kcal
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Gras: 29,65g | Prot: 60,07g | Carb: 506,06g.
Colazione: Чай, Кукуруза Вареная. Pranzo: Малина, Кукуруза Вареная. Cena: Пряник "Топлёное Молоко", Лаваш Слойка, Помидоры, Малина. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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1738 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 45 minuti, Zumba - 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mrs.nana
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