Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 26,55g | Prot: 65,47g | Carb: 220,56g.
Colazione: Aguacate, Café con Leche Descremada, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas, Jamón Serrano. Pranzo: Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Aguacate, Lechuga, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Atún Claro al Natural, Cebollas, Hacendado Arroz Redondo, Tomates. Cena: DIA Pan 15 Cereales y Semillas, Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Jamón Serrano, Hacendado Guisantes Enlatados. Snacks/Altro: Chucherías. Di più...
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1352 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 37 minuti, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di lunalunera2
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