Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
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40,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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950 kcal
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Gras: 21,36g | Prot: 28,13g | Carb: 165,07g.
Colazione: Kraft Biskuat Coklat, Teh Tawar. Pranzo: Garam, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bayam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Snacks/Altro: Singkong Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Roma Malkist Krim Tiramisu. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di merli anna
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