Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 32,97g | Prot: 106,30g | Carb: 107,86g.
Colazione: Агросельпром Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Spela Черника Замороженная, Вигода Творог 2%, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%. Pranzo: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Cucumber, Cabbage , Northern Pike (Fish) , Tomatoes, Boiled Egg, Хуторок Гречка. Cena: Northern Pike (Fish) , Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, Вигода Творог 2%, Boiled Egg, Cucumber, Cabbage , Tomatoes. Snacks/Altro: Now Foods Omega 3, Coffee, Vitanella Протеиновый Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sanita Kholova
|