Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 37,47g | Prot: 93,00g | Carb: 138,62g.
Colazione: Caffè Espresso, Twinings Thè, Mela Verde, Miele, Cannella, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Santa Lucia Mozzarella Light, Barilla Fusilli Integrali, Pam Panorama Valerianella. Cena: Carne di Vitello, Zucchine Cotte, Iper Gallette di Farro Bio. Snacks/Altro: Gomma da Masticare (senza Zucchero), Pompadour Infuso Ciliegia e Fragola, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Iper Gallette di Farro Bio, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Finocchio Crudo, Mela. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mary.loviglio
|