Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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673 kcal
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Gras: 23,92g | Prot: 8,18g | Carb: 113,05g.
Colazione: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Kue Cucur. Di più...
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1870 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 1 minuto, body work - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 3 minuti, Riposare - 8 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di puteriamirillisa
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