Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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699 kcal
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Gras: 29,01g | Prot: 70,19g | Carb: 41,18g.
Colazione: Wassermelone. Pranzo: Baby-Spinat, Zwiebeln, Rote Paprika, Magerquark, Essig, Coop Pouletbrust, Alpro Soya Joghurt Nature, Avocado. Cena: Baby-Spinat, Avocado, Sbrinz Sbrinz, Peperoni, Atlantischer Lachs (Gezüchtet), Coop Pouletbrust, Migros Bio Griechische Oliven, Alpro Soya Joghurt Nature. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Flara18
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