Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 58,45g | Prot: 91,00g | Carb: 168,82g.
Colazione: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья, Евроопт Банан, Bonfesto Рикотта Лайт. Pranzo: Картофель (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Сыр с Плесенью. Cena: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Минская Марка Кефир 2,5%, Скумбрия Запеченная, Картофель (с Кожурой). Snacks/Altro: Апельсин, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Черешня, ЮККИ Пломбир на Сливках. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shinshilla76767
|