Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 27,15g | Prot: 73,27g | Carb: 167,99g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Монастырский, Арахис. Pranzo: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Печеная. Cena: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Рожки Гладкие. Snacks/Altro: Кекс. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Карамелька44
|