|
nasi putih 0.4gr tahu goreng 2 kotak sambel goreng 0.5 sdt wortel 2 sedang bayam 1 ikat
|
1655 kcal
|
Gras: 62,60g | Prot: 123,77g | Carb: 152,38g.
Colazione: Tempe Goreng, Maicih Basreng, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Permen, Lemper, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Pranzo: Seblak, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng, Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang, Dancow Fortigro Vanilla, Gula Pasir, Morin Creamy Peanut Butter. Di più...
|
|
2411 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Maaf Nasinya kurleb 40gr man lah
04 lug 19 da utente: Riopratama.diet
|
Sepertinya sama mba saya biasanya di goreng soalnya
06 lug 19 da utente: Riopratama.diet
|
0,4 gram itu kira kira berapa centong kak?? Nggak ada satu centong yaa??? 😁😁😁
02 ago 19 da utente: chosima
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Riopratama.diet
|