Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1804 kcal
|
Gras: 137,02g | Prot: 86,43g | Carb: 52,95g.
Colazione: Tomino. Pranzo: Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Melone, Carrefour Salsa Tonnata, Roast Beef. Snacks/Altro: Mogyi Semi Zucca, Conad Noci Sgusciate, Milbona Yogurt Greco. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Filo980
|