Diario di sjinas, 01 lug 19

도수치료
52,5 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

495 kcal Gras: 25,00g | Prot: 23,50g | Carb: 42,50g.   Pranzo: 오테이스트 우거지 뼈해장국. Cena: 홈플러스 스위트 칠리소스, Sunnuts 하루견과. Di più...
1775 kcal Esercizio: Nuoto (moderato) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sjinas


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