Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
|
101,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 69,86g | Prot: 74,81g | Carb: 150,42g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Авокадо, Натуральный Сыр, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. Pranzo: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливы. Cena: Батон Нарезной, Салат из Капусты и Огурца, Шампиньоны Тушеные, Картошка Тушеная. Snacks/Altro: Груша, Сыр, Морковь, Сливы, Сливы, Клубника, Хлеб Черный, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilami777
|