Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 57,70g | Prot: 51,01g | Carb: 100,51g.
Colazione: Сушеный Инжир, Белый Хлеб, Холодный Кофе со Сливками, Соленья, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Макдоналдс Фреш Ролл, Макдоналдс Нагетсы (6). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di helgaku
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