Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 62,97g | Prot: 44,17g | Carb: 141,52g.
Colazione: Шармель Зефир в Шоколаде. Cena: Пицца с Ветчиной, Мойва Жареная, Ekselence Мороженое Грецкий Орех. Di più...
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1717 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di n.illarionova
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