Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1452 kcal
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Gras: 54,97g | Prot: 118,89g | Carb: 54,62g.
Colazione: Mukki Latte Linea e Benessere, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Ciao Carb Protochoc, Ciao Carb Prototoast Semi Oleosi, Liposuxten . Pranzo: Ciao Carb Prototoast Semi Oleosi, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Gamberetto Cotti, Cozze, Calamari. Cena: Prosecco, Logrò Funghi Porcini Trifolati, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Pam Panorama Finocchiona, Wurstel di Fegato, Salame Tagliato Fresco in Salumeria, Prosciutto Crudo, Pane Comune. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di valelabate80
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