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1826 kcal
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Gras: 97,38g | Prot: 109,39g | Carb: 128,54g.
Colazione: Scrambled egg with vegtables, Turkey Meat, Fairlife Fat Free Milk, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Dave's Killer Bread Raisin' The Roof, Salad Pizazz Raspberry Cranberry Walnut Frisco, Bananas. Pranzo: RxBar Chocolate Sea Salt, Pictsweet Steam'ables Summer Vegetables, Wal-Mart Tilapia Fillets. Cena: Kroger Frozen Broccoli Cuts, Cooked Red Cabbage, Meica Real German Sausages. Snacks/Altro: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Columbus Salame Italian Dry Salame, Cauliflower "potato" salad. Di più...
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3437 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 ore, Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
I'll take a heaping helping of the brisket & cauli-salad, please.
05 lug 19 da utente: FullaBella
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Storia del Peso di tahoebrun
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