Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2019
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 34,83g | Prot: 104,41g | Carb: 85,90g.
Colazione: Myprotein Protein Cookie Skinny, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Conad Bocconcini Panati con Pollo, San Pellegrino Chinotto, Aia Kebab di Pollo, Aia Hamburger di Pollo. Cena: Carne di Coniglio. Snacks/Altro: Tè Freddo. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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