Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2019
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2043 kcal
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Gras: 72,66g | Prot: 96,31g | Carb: 225,55g.
Colazione: 청우 초코파이 찰떡, 아몬드, 냉동 블루베리, 자두, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트. Pranzo: 공기밥, 치즈돈까스, 비빔냉면, 맥주. Di più...
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Aumentando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jungkilkim
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