Diario di Riopratama.diet, 07 lug 19

• Pisang
• Jagung
• Oatmeal
• L-men 2Go

1546 kcal Gras: 41,82g | Prot: 115,74g | Carb: 182,29g.   Colazione: Air Kelapa, Nasi Merah, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Pisang. Pranzo: Pisang, Nasi Merah, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena: Bakwan, L-Men 2Go, Jagung Rebus, Putih Telur Matang, Quaker Instant Oatmeal. Di più...
2173 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
L men nya lumayan buat cemilan 😄 
07 lug 19 da utente: agalki11

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Riopratama.diet


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.