Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2019
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 41,22g | Prot: 109,96g | Carb: 164,60g.
Colazione: Лианозовское Молоко 3,2%, Яйцо, Картофель Отварной, Кофе. Pranzo: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Cena: Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Epica Crispy Смесь из Семян Подсолнечника и Орехов в Карамели, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Чистая Линия Щербет Вишневый, Maple Joe Кленовый Сироп , Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cinnamon-s
|