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1286 kcal
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Gras: 41,57g | Prot: 100,71g | Carb: 123,92g.
Colazione: Myprotein Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Zucchine Grigliate, Rana Pescatrice, Spinaci, Carote. Cena: Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Gallette di Riso. Snacks/Altro: Nocciole, Vitamia Macedonia Tropicale, Myprotein Impact Whey Protein, Vitargo Vitargo. Di più...
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Storia del Peso di brunella_niro
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