Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 66,79g | Prot: 118,18g | Carb: 119,59g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Первым Делом Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pranzo: Абрикос, Домик в деревне Сметана 15%, Черешня, Котлеты с кабачком, Огурец (с Кожурой). Cena: Черешня, От Мартина Семечки Отборные, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Котлеты с кабачком. Snacks/Altro: Призма Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Сырники 1.8%кокос-псиллиум, Абрикосы. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tihonyan
|