Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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713 kcal
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Gras: 17,81g | Prot: 57,04g | Carb: 75,02g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Mukki Latte Linea e Benessere, Ciao Carb Protoday. Cena: Coop Grattini, Coop Passato di Verdure. Snacks/Altro: Beretta Bresaola della Valtellina , Gran Pavesi Cracker Salati, Santal Succo Mirtillo, Mandorle. Di più...
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103 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di valelabate80
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