Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
|
96 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2164 kcal
|
Gras: 70,49g | Prot: 155,08g | Carb: 226,73g.
Colazione: Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Sen Soy Рисовая Лапша, Филе Индейки. Pranzo: Сливочный Сыр, Мясновъ Филе Бедра Индейки, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Altro: Банан, Maxler Протеин, ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном, ВкусВилл Баранки Молочные. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergej_rumyancev
|