Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 42,72g | Prot: 60,33g | Carb: 177,64g.
Colazione: Café con Leche Descremada, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas, Jamón Serrano, Aguacate. Pranzo: Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Mercadona Pan de Hamburguesa , Roler Hamburguesa de Argentina, Carrefour Salsa Ligera, Tomates, Cebollas. Cena: Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Hacendado Salmorejo. Snacks/Altro: DIA Picos de Pan, Principe Galleta Chocolate. Di più...
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1624 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 52 minuti, Riposare - 13 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lunalunera2
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