Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 58,53g | Prot: 33,31g | Carb: 47,34g.
Colazione: Yörsan Beyaz Peynir, Zeytin, Kiraz Domates, Sahanda Yumurta. Pranzo: Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Salata Sosu, Patlıcan Yemeği, Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Ülker Bitter Çikolata %85, Viski. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cigdemkaragoz
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