Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1257 kcal
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Gras: 64,60g | Prot: 43,68g | Carb: 128,69g.
Colazione: Apple, Kind Nut Delight Mini Bar. Pranzo: Pringles Super Stack Extreme Screamin Dill Pickle Potato Crisps, Deli Sliced Ham, Roll (Home Recipe or Bakery), Land O'Lakes Light Butter, Watermelon. Cena: McDonald's Hot Mustard Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), McDonald's French Fries (Small). Di più...
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2435 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di KarissaB1
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