Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
|
107,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2568 kcal
|
Gras: 136,03g | Prot: 161,50g | Carb: 176,90g.
Colazione: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной, Heinz Чесночный Соус, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Овощи Гриль, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pranzo: Дмитровский Молочный Завод Сырок Творожный с Изюмом, Овощи Гриль, Мираторг Колбаска Тирольская , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рубец, Сердце Говяжье, Ашан Говяжье Легкое, Печень Свиная, Говяжий Бульон, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bormogl0t
|