Diario di Melllss, 09 lug 19

gimana yaa caranya diet setelah melahirkan.. pasca 8 bulan tapi berat masih nyisa 9kg :(

1220 kcal Gras: 46,08g | Prot: 65,99g | Carb: 140,54g.   Colazione: Apple, Pudding, Boiled Egg. Pranzo: Alfamart Daun Pepaya, Oranges , Barracuda. Cena: Papaya, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Altro: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Kusuka Keripik Singkong. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Melllss


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.