Diario di najmaaliya, 10 lug 19

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2019

47 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 2 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 10 luglio 2019:

916 kcal

Gras: 61,97g | Prot: 40,55g | Carb: 62,10g. Colazione: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pranzo: Telur Rebus, Pepes Tahu, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Altro: Dodol, Kacang Tanah. Di più...

1342 kcal

Esercizio: Pedalare - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

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