Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2019
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
628 kcal
|
Gras: 41,57g | Prot: 46,78g | Carb: 18,22g.
Colazione: Nestlé Requeijão Light, Ovo (Inteiro), Café. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Ovo (Inteiro), Queijo Parmesão (Ralado), Orégano, Pimentão Verde, Couve-Flor. Snacks/Altro: Coco. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Michelepv
|