|
mezurada değişiklik olmaması beni üzmüştür 😖
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 30,63g | Prot: 57,77g | Carb: 156,76g.
Colazione: Karpuz, Ceviz, Tariş Kuru İncir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yayla Chia Tohumu, Dimes Süt. Pranzo: Eker Kaymaksız Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Cena: Siyah Üzüm, Çilek, Eker Kaymaksız Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di guneskar
|