Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1887 kcal
|
Gras: 88,38g | Prot: 89,41g | Carb: 189,69g.
Colazione: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние, Сервелат, Село Зеленое Сыр Голландский, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Жареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Хлебпром Хлеб Бородинский. Pranzo: Сервелат, Село Зеленое Сыр Голландский, Первый Вкус Сметана 15%, Сырники Домашние, Борщ с Курицей. Cena: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Арбуз, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Ракушки, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|