Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1924 kcal
|
Gras: 72,38g | Prot: 58,40g | Carb: 261,10g.
Colazione: Кофе с Молоком, 365 Дней Булочка Сдобная. Pranzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Snacks/Altro: Красная Цена Булочка Сдобная, Кофе, Лента Сухарики со Специями, Nestle Хлопья Фитнесс, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|