|
Завтрак -390 ккал (сырника 2шт съела)
|
1593 kcal
|
Gras: 53,20g | Prot: 93,25g | Carb: 193,05g.
Colazione: Домик в деревне Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Сырники из Обезжиренного Творога, Ооо «Поречье» Свинина «Особая», Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Свекольник. Cena: Салат Овощной с Маслом, Курица с Грибами в Сметане , Макароны Отварные. Snacks/Altro: Черешня, Творожная Запеканка с Изюмом, Витебскхлебпром Полоски Кондитерские Лехрустье со Вкусом Карамели и Тирамису, Джемы и Варенья, Сливы, Банан. Di più...
|
|
 Commenti
не могу понять, как у вас такая калорийность получается? 4 сырника уже 300 ккал, еще и каша...
11 lug 19 da utente: binukolga1
|
binukolga1, написали же, что съедено 2 сырника
11 lug 19 da utente: M_Alina_K_Alina
|
11 lug 19 da utente: komandir020401
|
не может быть такой низкой калорийности. сырники без муки и сахара? а что за каша?
11 lug 19 da utente: МаринаЛега
|
и чашка не ровная ))))
*автор, это шутка юмора, не обижайтесь ♥
11 lug 19 da utente: pumar75
|
у меня один сырник выходит на 76 -96ккал в зависимости от жирности творога...не вижу никакого лукавства у автора,вполне нормальная калорийность завтрака с ДВУМЯ сырниками
11 lug 19 da utente: kosnas112
|
в кисушке белой это каша или кисломолочное что то. отличный завтрак!
11 lug 19 da utente: lesia.fit
|
Командир, не задирайся, а то в глаз дам😁
11 lug 19 da utente: Ловва
|
Ловва, от тебя да в глаз, только рад🤣🤣🤣
11 lug 19 da utente: komandir020401
|
Сырники без сахара конечно , творог обезжиренный и с рисовой мукой-это раз ! Съедено 2 сырника написано ж- (103г)- 137ккал . И каша да на молоке и ТОЖЕ без сахара -с сахзамом -это два! Каши 200 грамм -204 ккал. Плюс 40 ккал сметана - все взвешено, все по граммам, не переживайте !))) и кружка да, кривая 😃
11 lug 19 da utente: zakroika73
|
11 lug 19 da utente: Ловва
|
И Ловва красивая, ну эт не точно, ключица точно😁
11 lug 19 da utente: komandir020401
|
11 lug 19 da utente: zakroika73
|
А молоко че с лактозным ядом?😁
11 lug 19 da utente: komandir020401
|
Командир, красивая, не то слово, лицо не показываю, чтоб не ослепли от красоты🤷♀️🤣
11 lug 19 da utente: Ловва
|
11 lug 19 da utente: komandir020401
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zakroika73
|