Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 89,71g | Prot: 74,95g | Carb: 60,94g.
Colazione: Соленые Огурцы с Укропом, Кофе (из Молотых Зерен), Ясенсвіт Яйцо Куриное, Авокадо, Kupiec Хлебец с Киноа. Pranzo: Масло Подсолнечное, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Haferflocken Овсяные Хлопья. Cena: Колбаса Варено-Копченая, Глобино Зельц , Цархліб Хлеб Фитнес-Микс. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zirkacat
|