Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 23,50g | Prot: 33,66g | Carb: 171,83g.
Colazione: 한울 꼬마 맛김치, 바다소리 참숯불에 직접 구운 고등어, Korean Cucumber Kimchi, White Rice. Pranzo: Coffee, Soft Pretzels. Cena: 오뚜기 맛있는 김치찌개, White Rice. Snacks/Altro: 코스트코 호두. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di changsuh
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