Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2019
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 68,70g | Prot: 108,25g | Carb: 153,61g.
Colazione: Nutiva Семена Чиа, Красные Вишни, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, ВкусВилл Лён Коричневый, Печенье миндальное с мёдом, Банан, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Pranzo: Помидоры, Оливковое Масло, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Barilla Fusilli Integrale. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Schonfeld Сыр Гауда, Белый Сыр из Жуковки Сыр Плавленный Шоколадный, Запеканка ванильная. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Limpopok
|